Дневник ФОРМА365 · Глава 1

Нетворкинг для предпринимателей через спорт: как появилась ФОРМА365

Почему совместная тренировка иногда создаёт более живые деловые знакомства, чем очередная встреча с бейджиками и самопрезентациями.

Нетворкинг для предпринимателей на совместной тренировке ФОРМА365

Нетворкинг для предпринимателей не обязательно должен проходить в конференц-зале. Людям часто проще познакомиться, когда их объединяет совместное действие: тренировка, пробежка или упражнения с собственным весом.

Бесплатный гайд ФОРМА365

Как быть в форме 365 дней в году без сложностей

Короткая система питания, тренировок и режима для занятых людей.

Получить в Telegram →
Роман Швецов — автор гайда ФОРМА365

Так появился формат ФОРМА365 — сначала как эксперимент, а затем как регулярная нетворкинг-тренировка для собственников бизнеса и руководителей.

Почему не ещё один бизнес-клуб для предпринимателей

Я давно хотел сделать свой бизнес-клуб. Клиенты Delegator24 — в основном предприниматели, поэтому вокруг меня всегда было много сильных и интересных людей. Казалось бы, бери и собирай сообщество.

Но я каждый раз упирался в простой вопрос: зачем людям ещё один клуб? В России уже есть федеральные, премиальные, отраслевые и региональные сообщества. Делать ещё один чат ради встреч и визиток мне было неинтересно.

Как появился спортивный нетворкинг

В конце 2025 года соединились две важные части моей жизни: предпринимательство и фитнес. Я подумал: что, если не звать людей на очередной завтрак с бейджиками, а собрать их на тренировку?

Сначала познакомиться за кофе, затем вместе позаниматься, а после продолжить общение. Без сцены и попытки за две минуты продать соседу всё, что у тебя есть. Так спортивный нетворкинг перестаёт быть формальным мероприятием и становится совместным опытом.

Первая тренировка для предпринимателей

Идею поддержал наш ментор Михаил Попов. Вместо концепции на 50 страниц мы решили проверить её вживую. 7 декабря вышел первый анонс, а 13 декабря в DDX Fitness прошла первая открытая тренировка для предпринимателей.

Тогда мы ещё не называли её нетворкинг-тренировкой. Но до занятия участники около сорока минут пили кофе и общались, а после не хотели расходиться. Стало ясно: люди пришли не только за упражнениями и советами по питанию.

Когда вы только что вместе тренировались, знакомиться и разговаривать о бизнесе проще: лишняя официальность исчезает.

Для части участников это был способ вернуться к физической активности после долгого перерыва. Вопрос как начать тренироваться после 40 часто упирается не в отсутствие информации, а в страх выглядеть новичком и снова быстро бросить. Совместный старт снижает этот барьер: рядом находятся взрослые люди с похожим опытом и загруженным графиком.

Где познакомиться с предпринимателями без формального питча

Запрос «где познакомиться с предпринимателями» обычно приводит к конференциям, бизнес-завтракам и клубным встречам. Совместная физическая активность даёт ещё один вариант. Разговор начинается естественно, а человек проявляется не только через должность и презентацию.

Это не означает, что после одного занятия каждый найдёт партнёра или клиента. Ценность в другом: появляется среда для регулярных знакомств, доверия и продолжения общения.

Бизнес-знакомства и поиск партнёров

Бизнес-знакомства становятся полезными не в момент обмена контактами, а когда после первой встречи возникает повод продолжить разговор. Поэтому знакомства для предпринимателей на тренировке не заканчиваются общим фото: участники общаются после занятия и возвращаются на следующие встречи.

Для человека, который думает, как найти бизнес-партнёров, такой формат не даёт гарантированной сделки. Он расширяет круг людей, с которыми может появиться доверие, совместный проект или рекомендация.

Как росло окружение предпринимателей

Потом были вторая и третья встречи, совместные тренировки, бизнес-завтраки и приглашённые эксперты. После занятий мы оставались в ресторане и обсуждали партнёрства и совместные проекты.

С декабря 2025-го по март 2026 года прошло больше десяти встреч. К апрелю в закрытом чате было более 230 человек, к августу — более 350, а к моменту исходного поста — почти 450. Так начало формироваться окружение предпринимателей, которых объединяет не только бизнес, но и желание оставаться в форме.

Мотивация к тренировкам меняется от недели к неделе, а договорённость с группой остаётся. Поэтому окружение помогает решить практический вопрос — как не бросить тренировки и как совмещать работу и спорт, когда календарь снова заполняется срочными делами.

Почему появился организационный взнос

Первые встречи были бесплатными. Но у такого формата быстро проявилась проблема: человек записывался, занимал место, а затем находил более срочные дела. Небольшой организационный взнос в 1000 рублей стал не способом заработать на входе, а проверкой намерения.

После этого встречи стали собраннее и регулярнее. Для сообщества важна не максимальная регистрация, а люди, которые действительно приходят.

Летний формат в Лужниках

Летом мы перенесли часть встреч на улицу: воркаут, пробежки, упражнения с собственным весом и общение после занятия. Это открыло формат для тех, кто не любит фитнес-клубы, но готов двигаться на свежем воздухе.

Инфраструктуры стало меньше, свободы — больше. Главный эффект сохранился: люди приходили на спорт, а уносили новые знакомства, идеи и желание вернуться.

Спорт для предпринимателей — не только упражнения

К концу лета стало понятно, что это уже не случайная серия встреч. Спорт для предпринимателей соединил три вещи: физическую форму, предпринимательское окружение и регулярность.

ФОРМА365 — не замена всем бизнес-клубам и не обещание мгновенных сделок. Это формат знакомств без формального нетворкинга, где сначала появляется совместный опыт, а уже затем разговор о работе.

Тренировки после 40 и спорт после 40 не требуют превращать всю жизнь в фитнес-проект. Задача формата — помочь человеку регулярно двигаться, безопасно начать и встроить занятия в реальную предпринимательскую жизнь.

Важно: физическая нагрузка должна соответствовать состоянию человека. При заболеваниях, травмах или длительном перерыве допустимую нагрузку следует обсудить с врачом или квалифицированным специалистом.

Продолжение дневника

Когда тренировки стали бизнес-проектом

Во второй главе — как регулярные встречи превратились в модель сети через бизнес-клубы, площадки и локальные команды.

Читать главу 2